Mental Load: Wege um unsichtbare Aufgaben neu zu fair-teilen

Mental Load: Wege um unsichtbare Aufgaben neu zu fair-teilen

Kinderbibliothek, Paderborn

Als Elternteile tragen wir alle einen unsichtbaren Rucksack voller Verantwortung mit uns herum: Der Rucksack ist prall gefüllt mit Aufgaben, Sorgen, Erwartungen, Verpflichtungen. Dieser Rucksack symbolisiert unsere mentale Last. Im Alltag scheint sie oft unsichtbar, so wird sie weder vergütet, noch gesellschaftlich wertgeschätzt. Die Betroffenen jedoch spüren die Last. Statistisch wiegt der Rucksack der Frauen deutlich mehr als jener der Männer. Woran liegt das? Wie können wir sichtbar und begreifbar machen, was da so schwer auf unseren Schultern liegt? Welche Strategien und Tools gibt es dafür, um an gewohnten Denk- und Verhaltensmustern zu arbeiten und Aufgaben fair zu verteilen? Als systemische Coach und Unternehmensberaterin gibt Judith Tusek von der Beziehungswerkstatt Paderborn der Last einen Raum. Sie lernen verschiedene Formen des Mentalloads kennen und bekommen Impulse, wie und mit wem sie über die Belastung sprechen können und wie faire Aufgabenverteilung möglich ist.

Veranstaltungsort

Kinderbibliothek

Datum

11.03.2023

Uhrzeit

15:00 bis 17:00 Uhr

Zusätzliche Termine

um 15:00 Uhr

Eintrittspreis

Eintritt frei!

Altersempfehlung

ab 0 Jahre

Alle Angaben ohne Gewähr!